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发球发不到拍子上,是什么原因
王二芽
2021-08-06
25
前两天发球还不错,每天都在练球,这两天发球都发不到拍子上,要么就是发出去的球很高,求指点。
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网友回答
肖文
2021-09-16 22:25:19 回复
初学发球建议把发球动作分解开来,先练手法,主要体会手腕手指在发球一瞬间的用力感觉,逐渐做到触球部位,吃球厚薄,用力方向有数了,再结合身体的辅助发力进行训练。你发球高的原因可能是用力方向太往下了,适当往前一些,把重心调低一些。发不到拍子上,说明还是不熟练,要从抛球,引板,挥拍中找到合理的契合点。
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