秋夕2021-08-10 08:15:49 回复
接正手一定时刻准备拉接,出台就拉。也就是站位与端线留有一定距离。降低重心,视线接近与球网同高,判断球岀不岀台,弧线高不高,用右脚单步找位。太近台容易被对方急下旋顶住,引拍时跟据对方上,下旋,左右侧旋,及旋转强度,及击球点的位置:高点期,下降初期,下降期,对方的对拍型角度,磨擦进行调节,并跟据对方站位决定落点和方向。最终完成动作。如果判断对方不出台,左脚向左前小小的掂一步,利用左腿的蹬力,右腿插入台下,重点是重心移至右脚,上身入台,整个动作保持视线与网同高,别站起来,因为要根据球的高度决定挑打,还是摆短,如果对自己技术心里没底,就切个长的,落点追身或正手大角,马上利用右脚蹬力退回相应位置准备防守或反拉。