薇洛迪兰
正手攻球时什么时候收小臂

正手攻球时什么时候收小臂

杨大哥
2021-07-29
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正手攻球时何时收小臂,转腰时大臂要不要往身前送一段距离再收小臂,还是大臂不需前送,在身体转正时收小臂?
网友回答
Amireux2021-08-16 13:19:29 回复
击球时首先是腿上发力,身体重心从右脚转到左脚,身体前迎,身体前迎要与击球的方向一致,然后是腰上发力,用腰带动上臂转动,把力传递到前臂上,击球瞬间,收缩前臂用力击球。大臂带动小臂协调用力是必不可少的。

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