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[高手经验谈]如何提高自己的羽毛球混双实力

2019-07-14 15:07:14  阅读[54]
导读:要提高自己的羽毛球混双实力,首先要明确混双有哪些基本的球风。所谓球风,也就是基本的打法,或者说相对稳定的战术思路和战术思想吧。
我我的混双是打的比较好的,说比较好可能客气点了。如果不客气说,在周围认识的所有球友中,比我混双好的人几乎没有遇见过。有一位,索牌蝉联两年混双冠军。还有一位,自己有个俱乐部。中前场控球不错,被动球防守很厉害,后场有硬有软,节奏野比较好,算是跟我实力相当。

这样说来,我的混双还是比较厉害的。那么,究竟厉害在什么地方,凭什么厉害?

第一,我的发接发是非常突出的。

第二,我的反手控球比一般人都要强。反手出球的线路令对手难以着摸。

第三,我的正手节奏感不错,有拉有杀有吊。

第四,虽然正手不是很强,但也不是很弱。防守不是很厉害,可是也很不错。

第五,头顶没有发力球,没有长球,都是控制性的球,即头顶打不出节奏,这是最大的弱点。也是致命的弱点。

如何提高自己的羽毛球混双实力

要提高自己的羽毛球混双实力,首先要明确混双有哪些基本的球风。所谓球风,也就是基本的打法,或者说相对稳定的战术思路和战术思想吧。我们先看世界上有名的混双高手,在我的印象中,世界上著名的混双高手(男选手)有这些人,英国的阿德考克,丹麦的尼尔森,印尼的艾哈迈德,乔丹,韩国的高成炫,香港的李晋熙,马来的陈炳顺,我们国家的张楠,徐晨,郑思维,正好十个人。

我们先排除英国的阿德考克,丹麦的尼尔森和中国的徐晨这三个人,为什么?前两位是欧洲人,人高马大,且都是左手持拍,包括徐晨,后场杀球都是势大力沉,活动范围非常大。但其实我们业余的混双男,由于女选手都比较弱,恰恰最是要从他们三人那里借鉴打法,就是说战术上多学习这三人。

技术上,我一直比较欣赏张楠。我知道很多人都欣赏张楠,因为他的混双成绩非常突出也是其中原因之一。但我的欣赏,是在张楠很早之前,即他还没有成名的时候,就发现他的打法和自己很相似。战术上要学前三,包括高成炫。技术上要学张楠和郑思维。主要是他们的控球和节奏感比较好。其中张思维是新型打法,即经常上到网前,或者说部分时段是按照男双打法运行的。

如果要把这10个混双男选手分类,怎么分呢?从活动范围大小划分,活动范围大的有阿德考克,尼尔森,徐晨,高成炫四人。活动范围一般的有艾哈迈德,乔丹,郑思维,李晋熙。活动范围最小的是张楠和陈炳顺。这也和他们的女搭档是相匹配的。

我们还发现,所有的混双男选手,即这十位,除张楠外,其它9人的杀球都比较厉害。张楠,郑思维,乔丹的反手中场控球都非常好。反手最差的是高成炫,但他的头顶球却是最好的。