浅谈羽毛球混双网前站位[经验总结]

之前，对于混双的一些站法和封网心里总是模糊的，没有准确的定位，现在，明白了诸多。感觉寻找自己合适的网前站位，是技术未到之前是一种弥补。

平日诸多时候我都是站在T型区，意识稍微好些的是可以左跨一步右跨一步的接到网前两个角的球，可是，稍微不好时，就会僵在那里，特别是对方比较强，自己比较弱时，脑子里总在想对方回直线还是斜线呢？球是该接呢还是不该接呢？总之，没有一种潜意识可以不做判断就能封网。

关于“应该是尽量封堵对方接球运动员的直线球路，意识则放在防范对方的斜线球路，以便随时变化”，比较赞同在把自己放在百分之百能防守成功的位置，将意识放在另一个角，以备不测。

分别有两种情形:一是在男选手发球的时候，二是，搭档后场起斜线高远球或者吊斜线网前的时候，女选手一定要封直线球。因对方回直线，女选手接球的距离是最短的，回斜线，则正好是男选手所在的半区，不论网前还是后场，接球都很舒服。此时，防守能力强的女选手，可以后退帮助防守一拍，随即再回到网前。



其他情况则多为封网前斜线，比如搭档打对方高远球时，女选手首先要防守的是对方斜线球，因对方若回直线，搭档网前一个跨步就可以接球，且很舒服，但如去补斜线网前的位置路程可就远喽。

站位最后的结论是:不论是网前封直线还是封斜线，关键是看自己和搭档的站位，两点直线最短，尽量正手接球最佳，女选手不接过了身的球，为上策。而这样的做法针对我来说是可行的，记得曾有朋友与我这样说过，当你技术不到位的时候，一定要守住网前的一个角，而不要站在中间的位置，因为后场的人可以看清楚你的站位，帮你去补另边儿。

另外提到的网前击球小技巧，如:当你击球时，对方网前队员站位比你更靠前时，你应大胆拨，勾对方封网球员的两边；如果对方网前队员站位比你靠后，就多放网，争取打贴网的球，目的是逼迫对方挑球。

网前的勾球是我最苦恼的，因为目前我的技术根本达不到，别说技术了，其实真打球来，脑袋里根本就没勾球的意识，那么当此项技术未到位之前，两个女队员都在网前的情况下，该怎么办呢？这个问题一直困扰着我。得出的唯一结论就是，尽量提高搓球的质量，让对方失去勾球的击球点。因质量不好，会被对方勾死，可是，这搓球的质量也非一时半会儿所能达到啊。

从对方女选手的来考虑一下问题，我搓球时，有三种可能，一是，对方推球，将球推到我的后场，此时我是不用理会的，全权由搭档来负责。二是，对方继续搓球回来，那我就多推球吧，把球对向男选手站位相反的底角，或者中场两边的位置。三是，对方勾对角，此时，只有多练网前步伐了，即正手搓球接反手扑球或者反手搓球接正手扑球的步伐。

如此网前技术，有待提高，非一朝一夕所能达到，让自己的脚下弹起来吧，让自己的节拍和球的速度和谐起来。