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羽毛球吊球是指哪个部位

2025-04-19 10:12:12  阅读[225]
导读:羽毛球吊球是通过快速切击球托,使球以较低的弧度落到对方网前区域。主要通过手腕和手指部位发力,同时配合前臂的内旋或外旋动作,以实现对球拍面角度和击球力度的精确控制。
羽毛球吊球是通过快速切击球托,使球以较低的弧度落到对方网前区域。主要通过手腕和手指部位发力,同时配合前臂的内旋或外旋动作,以实现对球拍面角度和击球力度的精确控制。

1.主要发力部位
(1)手腕:
手腕是吊球动作中的关键发力点。击球瞬间,手腕需要迅速发力,通过手腕的屈伸动作来控制球拍面的角度和击球力度。

羽毛球吊球是指哪个部位图1

(2)手指:手指在吊球中起到辅助发力和调节球拍角度的作用。通过手指的微调,可以更加精确地控制球的落点和弧度。

2.配合动作部位
(1)前臂:
前臂在吊球中主要起到支撑和辅助发力的作用。击球前,前臂需要保持一定的紧张度,以便在击球瞬间能够迅速传递力量。同时,前臂的内旋或外旋动作也可以帮助调整球拍面的角度。

羽毛球吊球是指哪个部位图2

(3)其他身体部位:吊球动作还需要身体其他部位的协调配合,如脚步的移动,腰部的转动等。这些动作可以帮助球员更好地调整身体位置,为击球做好充分准备。

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