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羽毛球网前发球哪只脚在前

2025-04-16 09:25:15  阅读[263]
导读:羽毛球网前发球时,左脚在前(右手持拍者),右脚在前(左手持拍者)。发球时,左脚在前,右脚在后,两脚与肩同宽,身体微微前倾,重心放在前脚上。右手持拍,握拍要放松,手腕灵活,以便更好地控制发球的力量和方向。发球时,手臂自然下垂,球拍放在身体前侧,然后手臂由下往上挥动,同时手腕发力,将球击出。
羽毛球网前发球时,左脚在前(右手持拍者),右脚在前(左手持拍者)。

右手持拍者
(1)站位:
发球时,左脚在前,右脚在后,两脚与肩同宽,身体微微前倾,重心放在前脚上。
(2)握拍:右手持拍,握拍要放松,手腕灵活,以便更好地控制发球的力量和方向。
(3)发球动作:发球时,手臂自然下垂,球拍放在身体前侧,然后手臂由下往上挥动,同时手腕发力,将球击出。

羽毛球网前发球哪只脚在前

左手持拍者
(1)站位:
与右手持拍者相反,发球时右脚在前,左脚在后。
(2)握拍与发球动作:同样,左手持拍,握拍放松,手腕灵活。发球时,手臂和手腕的动作与右手持拍者相似,只是方向相反。