羽毛球发球高度怎么判断

规则层面判断
根据国际羽联的规则，羽毛球发球时，球拍击中球的瞬间，球的任何部位都不能高于发球员的腰部。判断发球高度是否合规，关键在于确定腰部位置。



一般可以通过以下方式：
(1)自然站立判断：发球员自然站立，双脚与肩同宽，身体保持正直，此时腰部大致在髋骨上沿的位置。裁判或球员自身可以以这个位置为参考，判断发球时球的高度。

(2)借助参照物判断：正式比赛中，场地边线，网柱等可以作为一定的参照。例如，当发球员发球时，如果球明显高过了边线上沿或者网柱的一定高度(网柱高度为1.55米，可作为大致参考，但腰部肯定低于此高度)，那就有可能发球过高。



技术层面判断
从发球技术动作和球的飞行轨迹，也能对发球高度有初步判断：
(1)发球动作：正确的发球动作是手臂自然伸展，以较为平缓的弧度将球发出。如果发球时手臂向上挥动幅度过大，或者有明显的向上"挑"球动作，很可能导致发球过高。例如，高远球发球动作如果用于发网前球，就容易使球的高度超过规定。

(2)球的飞行轨迹：合法的网前球发球，球的飞行轨迹应该是较为低平且向前下方。如果球在飞行过程中呈现出明显的向上抛物线，且飞行高度较高，那就说明发球高度可能超过了腰部。比如，发网前小球时，球应该快速过网并贴近网落下，如果球飞得很高才过网，就是发球过高。