羽毛球点杀哪里发力

羽毛球点杀哪里发力，主要有以下几个部位：
手臂发力
(1)大臂带动小臂：点杀动作开始时，大臂先发力，通过内旋或外旋带动小臂快速挥动。以右手持拍为例，当准备点杀时，大臂先向身体内侧内旋，带动小臂如同鞭子一样快速挥出，为整个点杀动作提供初始的力量和速度。

(2)小臂加速：小臂在大臂的带动下，迅速加速挥动。小臂的挥动轨迹要短而快，就像鞭子的末端，在短距离内产生巨大的速度。在挥动过程中，小臂要保持一定的紧张度，以便更好地传递力量。



手腕发力
(1)手腕闪动：手腕是点杀发力的关键环节之一。击球瞬间，手腕要进行快速的闪动动作，即手腕由伸到屈的快速变化。这种闪动动作可以增加击球的力量和突然性，使球以更快的速度飞向对方场地。

(2)控制方向：手腕发力还能精确控制球的飞行方向。通过调整手腕闪动的角度和力度，可以将球点杀到对方场地的不同位置，增加对方的防守难度。

手指发力
(1)屈指发力：击球瞬间，手指要配合手腕进行屈指发力。手指的屈指动作可以增加拍面与球的接触力量，使球获得更大的初速度。同时，手指的发力还能更好地控制拍面的角度，从而控制球的弧线和落点。

(2)稳定拍面：手指在发力过程中要保持拍面的稳定，确保球能够准确地击打在拍面的甜区。甜区是球拍上击球力量最大，震动最小的区域，击打在甜区可以使球获得更好的飞行效果。



腰腹发力
(1)转腰发力：腰腹是身体的核心部位，在点杀动作中起着重要的支撑和发力作用。击球前，通过转腰动作将身体的力量传递到手臂和手腕。转腰时，腰部要快速扭转，带动上半身向击球方向转动，为手臂的挥动提供强大的动力。

(2)收腹助力：击球瞬间，收腹动作可以进一步增加身体的力量输出。收腹时，腹部肌肉收缩，将身体的重心向前移动，使力量更加集中地传递到击球点上。