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羽毛球正手抽大对角怎么打

2025-02-27 10:28:07  阅读[385]
导读:羽毛球正手抽大对角怎么打,可以采用后交叉步或前交叉步迅速移动到击球位置,在比较主动时可用后交叉步,比较被动时则做前交叉。击球前,迅速调整拍面角度,使其与击球方向保持一致。利用手腕的爆发力,迅速挥拍击球。击球时,拍面从远端直接往要打的方向拍打球,注意击球点要尽量靠近身体。
羽毛球正手抽大对角怎么打,以下是一些技巧:
1.准备动作
(1)站位与姿势:
站在球场中央,双脚分开与肩同宽,膝盖微弯,身体保持放松,准备随时移动。正手握拍,拍面与地面保持一定角度,便于发力。
(2)观察来球:密切关注对手击球时的动作和球的飞行轨迹,提前预判球的落点和速度。

羽毛球正手抽大对角怎么打图1

2.移动步伐
(1)判断时机:
根据来球的落点和速度,选择合适的时机启动步伐。
(2)交叉步移动:采用后交叉步或前交叉步迅速移动到击球位置。在比较主动时可用后交叉步,比较被动时则做前交叉(直接跑过去)。

羽毛球正手抽大对角怎么打图2

3.击球技巧
(1)调整拍面:
击球前,迅速调整拍面角度,使其与击球方向保持一致。
(2)放松靠近球:击球前,先放松靠近球,然后迅速发力。不要过早发力,以免影响击球效果。
(3)手腕发力:利用手腕的爆发力,迅速挥拍击球。击球时,拍面从远端直接往要打的方向拍打球,注意击球点要尽量靠近身体。
(4)控制力量:根据比赛需要和对手情况,调整击球力量。如需打出远距离的对角球,则需增加击球力量。如需控制球的落点,则需适当减小击球力量。

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