打羽毛球能治疗肩周炎吗

打羽毛球对肩周炎有一定的治疗作用，但前提是进行适量的运动而非过度训练。

羽毛球运动对肩周炎的积极影响
(1)增强肩部肌肉力量和耐力：打羽毛球需要频繁使用肩部肌肉，有助于增强肩部肌肉的力量和耐力，从而减轻肩周炎的症状。

(2)增加肩关节活动范围：羽毛球运动涉及多种肩部动作，如发球，接球和扣球等，这些动作有助于增加肩关节的活动范围，减少疼痛和僵硬感。



(3)促进关节润滑液的产生：通过羽毛球运动，肩关节得到充分的活动，有助于促进关节润滑液的产生，从而减轻关节摩擦和疼痛。

(4)改善血液循环：羽毛球是一种有氧运动，可以促进血液循环以及输送氧气和养分到肩关节和肌肉组织，有助于减轻肩周炎症状并促进组织修复。