打羽毛球不会击球怎么办

打羽毛球不会击球怎么办，以下是一些建议：
1.掌握正确的握拍方法
(1)正手握拍：虎口对准拍柄窄面，食指第二关节紧贴拍柄，拇指和食指形成"V"字形。这种握法适合击打高远球，平抽球等。
(2)反手握拍：在正手握拍的基础上，拇指和食指稍微转动，使拍面朝向内侧。这种握法常用于网前小球和反手高远球。



2.学习基本的击球技巧
(1)高远球：站姿稳定，眼睛注视来球，挥拍时尽量利用转体和腰腹力量，使球以高弧度飞入对方后场。
(2)网前小球：握拍要轻，手腕要灵活，通过手腕的闪动发力，使球以低弧度轻轻落入对方网前。
(3)杀球：在身体充分展开的基础上，利用手臂和手腕的快速挥动，将球以极快的速度和重量击向对方场地。

3.加强步伐训练
(1)交叉步：一腿向前(或后)迈出，另一腿从侧面跨过，形成交叉。这是长距离移动的首选。
(2)并步：一腿向前(或后)迈出后，另一腿迅速跟上，两脚并拢。适合中等距离的移动。



4.提升球感和控制能力
(1)原地颠球：用球拍颠球，能增加手感。可以先从单面颠球开始，逐渐过渡到双面颠球。
(2)对墙击球：与墙保持一定距离，将球击到墙上，反弹回来继续击球，有助于提升反应速度和接球速度。