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如何打好乒乓球前三板,基本功要练到位

2020-02-25 13:59:17  阅读[70]
导读:在训练时要注意每一板先步法到位,再击球,就是不能发力也没关系。可以顺势变个节奏,打个落点,这样就有了放松的阶段,可以充分准备好下一板的主动进攻了。这种击球正是乒乓球的真谛之所在,巧、快、灵。
“前三板”是中国乒乓球队王牌打法,不过,这并不代表你就只需要练好前三板就行了。要知道,国胖队的队员那可是方方面面都练到了,前三板只是争取比赛的主动性而已。所以,除了前三板,你其他的基本功,也要练到位才行。

如果,你前三板打的挺好,其他的却没练到位,那么一旦遇上一个水平较高或者防守型对手,撑过了前三板,你要怎么办呢?这不就和程咬金的三板斧一样了么。

如何打好乒乓球前三板,基本功要练到位

在训练时要注意每一板先步法到位,再击球,就是不能发力也没关系。可以顺势变个节奏,打个落点,这样就有了放松的阶段,可以充分准备好下一板的主动进攻了。这种击球正是乒乓球的真谛之所在,巧,快,灵。

力求做到主动,快速,节奏,变化,而不是一见有些机会就发力,造成自己失去重心,无法连续进攻,转主动成被动,或直接就失误了。

另外有时主动的去控制一下球,不失为一种战术,因为有些选手就希望你攻,他借力好,正好合他意了,这样人往往自己进攻不行,所以有时故意搓个落点让他拉,到会起到意想不到效果。