跑鞋中底能泡水吗

跑鞋中底一般不建议直接泡水清洗。因为跑鞋中底材质通常是泡沫，橡胶或EVA等，这些材料在水中浸泡后可能会变形，破损或降低性能。此外，如果水进入气垫中，也可能导致气垫失效。



如果需要清洗跑鞋中底，建议采用以下方法：
(1)使用一个软硬适中的刷子或旧牙刷，蘸取一些温水和肥皂，然后轻轻地刷洗中底表面。注意不要使用过于硬的刷子或用力过猛，以免损坏中底。

(2)如果中底有顽固的污渍，可以使用适量的清洁剂，如酒精或专用的运动鞋清洁剂，但要注意不要让清洁剂渗透到气垫中。

(3)清洗完成后，用清水将中底冲洗干净，并用干净的抹布擦干。最好将跑鞋晾在通风处自然风干，避免阳光直射或高温烘烤。