长期带护肘有什么副作用

长期带护肘有什么副作用，主要有以下几点：
(1)肌肉萎缩：长期依赖护肘提供的支撑，手臂和肘部的肌肉可能会逐渐减弱，因为护肘承担了一部分本应由肌肉承担的工作。

(2)依赖性：长时间使用护肘可能导致对护肘的依赖，使得在没有护肘的情况下，肘部更容易受伤。



(3)皮肤问题：护肘可能会引起皮肤刺激，过敏反应或疹子，尤其是在佩戴过紧或材料不透气的情况下。

(4)血液循环受限：如果护肘过紧，可能会限制血液循环，导致手臂麻木，冰凉或肿胀。

(5)关节僵硬：长时间固定肘部可能导致关节僵硬和活动范围减少。