护膝戴在什么位置合适

一般来说，护膝应该戴在膝盖处，确保护膝能够紧贴膝盖，以提供最佳的支撑和保护。



佩戴位置
(1)膝盖上方：将护膝的开口朝上，轻轻地将它套在膝盖上方，确保护膝能够紧贴膝盖。同时，要确保护膝的开口位置与膝盖的正中对齐，以确保护膝的稳定性和保护效果。

(2)避免过紧或过松：护膝的佩戴松紧度要适中，既不要过紧以免影响血液循环和活动，也不要过松以免滑落或无法提供足够的支撑。可以用手指插入护膝与皮肤之间来检查松紧度是否合适。