护膝有硅胶好还是无硅胶好

有硅胶护膝的优点
(1)支撑与保护：硅胶材质的护膝通常具有加强型凝胶支撑条，可以更好地保护膝盖周围的软组织和骨骼，提供更强的支撑力。这对于运动量大，膝盖负担重的活动尤为重要。
(2)缓冲效果：硅胶材质的护膝具有较好的缓冲作用，能够减少对膝盖的冲击力，从而减轻膝盖的负担。这对于缓解膝盖疼痛，预防运动损伤具有积极作用。



无硅胶护膝的优点
(1)轻便与透气：相比硅胶护膝，无硅胶护膝通常更轻便，更透气。这使得它在夏季或需要长时间佩戴的场合下更为舒适。
(2)灵活性：无硅胶护膝在设计和佩戴上更加灵活，能够适应不同膝盖形状和活动需求。

综合考虑
(1)运动需求：如果经常参与运动量大，膝盖负担重的活动，选有硅胶支撑的护膝更为合适。
(2)季节与舒适度：在夏季或需要长时间佩戴的场合下，无硅胶护膝更加舒适透气。