开放式护腕怎么戴(详细步骤)

开放式护腕怎么戴，以下是具体步骤：
1.准备阶段：确保手腕与手臂呈一条直线，这样有助于护腕更好地贴合手腕。

2.穿戴拇指套：将大拇指伸出，然后将护腕上的拇指套套在大拇指上，这一步对于固定护腕的位置和增加稳定性非常重要。



3.缠绕护腕
(1)从护腕的一端开始，将其缠绕在手腕上。第一圈要缠绕得紧实一些，以确保护腕不会松动或滑落。
(2)在缠绕的过程中，可以将护腕稍微向下延伸一点，覆盖到手掌的下方，但不要过紧以免影响血液循环。
(3)继续缠绕护腕，直到完全覆盖手腕并达到所需的紧度。通常需要缠绕两到三圈，具体取决于护腕的长度和手腕的大小。

4.固定魔术贴：如果护腕末端有魔术贴或其他固定装置，将其粘贴或固定好，以确保护腕不会松动。