为什么都说跑步机没用

为什么都说跑步机没用，主要有以下几个原因：
1.使用习惯
(1)缺乏持续性：许多人购买跑步机后，由于缺乏持续的使用习惯，跑步机最终被闲置不用，成为家中的摆设。
(2)新鲜感消失：一开始，用户可能会对拥有跑步机感到新鲜和兴奋，但随着时间的推移，这种新鲜感消失，使用频率也随之下降。

2.效果评估
(1)缺乏即时反馈：与户外跑步相比，跑步机运动缺乏外界环境的变化和即时反馈，可能导致用户感到单调乏味。
(2)成果感知不足：一些用户可能因为缺乏明显的体重减轻或体型变化，而认为跑步机的效果不如预期。



3.目的性
(1)目标不明确：如果购买跑步机的目的不是为了长期健身，而是为了短期减肥或跟风购买，那么跑步机可能就达不到用户的期望。
(2)替代选择多：随着健身方式的多样化，如户外跑步，健身房锻炼，团体课程等，跑步机可能不是所有用户的首选。

4.用户体验
(1)跑步感受：一些用户可能认为在跑步机上跑步与户外跑步相比，缺乏自然风光和外界环境的刺激，影响了跑步体验。
(2)操作复杂：对于技术不够熟悉的用户来说，跑步机的操作界面可能过于复杂，导致使用不便。