耐克Zoom Fly 3怎么样,值得入手么

鞋面
首先耐克Zoom Fly 3鞋舌上fly 3做了一些打孔设计，帮助增强散热能力。整双鞋的鞋面采用的是Vaporwave技术，而不是包裹感会更优秀的Flyknit飞线编织。

fly 3和Next%是前后脚发售的，所以鞋面采取了同一技术。不过区别在于fly 3在里面还加了一层工程网布，也就是说它是双层鞋面。



双层鞋面嘛，所以夏天的时候肯定不是特别适合，因为透气性会差一些。但是春秋季节的话，双层鞋面的厚度，倒是正正好好，凉爽但不至于冻脚。

Vaporwave的鞋面比较有塑料感，延展性不是很好，看上去会皱皱巴巴的，但是它具备一定的防水溅能力—不是防水能力，你要是挑个大雨天穿着鞋出去，该湿的还是会湿的。

中底
React这个材料真的很神奇，耐克很多跑鞋都是用React的，但是每个系列感受大相径庭。

fly 3也是用React作为中底材料，厚度很高也加了一款碳板，是典型的厚底碳板跑鞋。

这里解释下，之所以加入碳板就是为了让跑者达成更快的速度，不管是推进碳板还是稳定碳板，本质上都是为了加快速度而被设计的。



所以，碳板慢跑鞋是什么？没人会无聊到去设计这么一个东西来的，而且跑鞋里的全掌，异构碳板本身也很贵，也犯不上。

不过React的重量不是很优秀，fly 3这双鞋就达到了42码单只重量240克以上的成绩，作为训练鞋来说，这个重量其实不轻了。

有人会问，就一双鞋几十克的差距真的有那么重要吗？

其实大多数情况下是不怎么重要的，但也有一些例外情况:速度训练日，比赛日。不过平时训练的话，这一点重量是可以无视的。

总结
Fly 3不是一双特别适合用来冲刺成绩的训练鞋，但是当没有其他更好选择的时候，它会是一个比较好的选项。

Fly 3的缓震算是训练鞋里不错的了，对于缓震有刚需并且是想冲成绩的朋友，可以在选择装备的时候考虑一下它。不过耐克的竞速鞋和训练鞋都有一个通病，就是入弯的时候不稳定，在选择它进行装备前，要参考一下自己的训练，比赛路段情况。