赤足3.0和飞速3.0对比

耐克赤足3.0于2014年4月上市发售，整体配置采用Flyknit鞋面+Flywire飞线技术+Free 3.0外底，是一款赤足跑鞋，比较适合短距离训练跑。上脚后跟缓震效果感受不明显，前掌更是微弱，缓震性缺失带来的不是较硬的脚感，而是一种来自中底的韧性。Flyknit鞋面整体包裹和透气性都还不错，但是对脚面略有压迫感。Free 3.0外底在常规速度和加速跑时抓地力表现均合格，在瓷砖地面上的防滑性也不错，相对来说，更适合高阶跑者。
特步飞速3.0于2022年6月上市发售，整体配置采用动力巢PB中底+全掌碳板+CPU外底，是一款全能型训练跑鞋，训练通勤都能穿，比较适合3-10km中短距离跑。升级后的动力巢X中底脚感很舒服，缓震足够，回弹也很明显，10km以后也几乎没有任何卸力感。贾卡材质鞋面透气性非常好，夏天穿着一点也不会焖脚。鞋子后跟脚踝处采用内置海绵鼓包式设计，包裹方面很舒服。中底耐磨橡胶厚度在3mm左右，完全不用担心耐磨性问题。