直改横,正手怎么练
- 山楂冰 2021-09-25 26
- 直板改横板，正手该怎么练，有什么技巧？
网友回答
Whenness2021-12-23 13:04:08 回复
(1)直改横，首先要从合理握拍开始，板子边缘与手腕和小臂相对呈一条直线，手腕可稍稍垂一点。
(2)练球时身体要相对放松，击球瞬间稍稍紧一下。
(3)减少主动发力，体会主动在来球的上升期去借力击球。
(4)握拍时要松而不晃，击球前后稍抓紧球拍，不要一直用力抓拍。
(2)练球时身体要相对放松，击球瞬间稍稍紧一下。
(3)减少主动发力，体会主动在来球的上升期去借力击球。
(4)握拍时要松而不晃，击球前后稍抓紧球拍，不要一直用力抓拍。
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