打排球穿篮球鞋还是排球鞋

打排球的话，篮球鞋和排球鞋都可以，如果是用篮球鞋打排球的话，可以选择缓震性能好一些的篮球鞋。

打排球时，穿篮球鞋或排球鞋都是可以的。

篮球鞋通常更加厚重，有更多的内部支撑和保护层，可以提供更好的脚踝支持和缓震效果。这使得篮球鞋在篮球等高强度运动中表现更好。然而，篮球鞋的重量可能会使你在打排球时感到疲劳，而且它们的设计往往不太适合快速移动和变向。

相比之下，排球鞋通常更轻便，更适合快速移动和变向。它们的设计也更注重防滑和耐磨性，以应对排球运动中的快速移动和频繁的起跳。此外，排球鞋通常也更注重脚部的舒适性和透气性，以保持脚部干爽和舒适。

因此，如果你是一名排球运动员，经常需要参加高强度的排球比赛和训练，建议选择专门的排球鞋。如果你只是偶尔打排球，或者你的运动强度不是很大，穿篮球鞋也是可以的。