一、发球与接发球阶段的换位
1.发球方的换位
(1)发球者位置:发球者站在右发球区(偶数分)或左发球区(奇数分),发球后应迅速回到中场偏后位置,准备防守或衔接下一拍。
(2)搭档位置:搭档站在发球者对角线的后场,负责后场防守或准备进攻。发球后,搭档需根据对方回球方向调整位置。
2.接发球方的换位
(1)接发球者位置:接发球者站在接发球区,接发球后需迅速判断球路,选择向前压迫或退后防守。
(2)搭档位置:搭档站在中场偏后位置,准备补位或进攻。接发球后,搭档需根据接发球者的动作和对方回球方向调整位置。
二、攻防转换中的换位
1.进攻时的换位
(1)前场封网者:负责封堵对方网前球,通过快速移动和精准的击球压制对方。
(2)后场进攻者:负责后场高球和杀球,通过大力扣杀或吊球制造得分机会。
(3)换位原则:当后场进攻者杀球后,若对方回球到网前,前场封网者需快速后退,后场进攻者则向前移动,形成"前后轮转"。
2.防守时的换位
(1)平行站位:两人并排站在场地中央,负责防守对方的进攻。
(2)换位原则:当对方进攻时,防守方需根据球路调整站位。例如,若对方进攻直线,防守方需向直线方向移动。若对方进攻斜线,防守方则需向斜线方向移动。同时,两人需保持沟通,避免撞拍或漏球。