动作要领
抽球
(1)正手抽球:球员位于中场或后场,当对方击来低球时,球员快速移动到适当位置,侧身对网,上身向后倾斜,重心放在后脚上。用正手握拍,前臂带动手腕作"抽鞭式"的闪动挥拍,将球快速抽向对方场地。
(2)反手抽球:与正手抽球类似,但球员位于左侧场区,用反手握拍,通过前臂,手腕和手指的力量快速协调地发力,将球抽向对方场地。
杀球
(1)准备姿势:球员站在场地后场中央稍偏后的位置,双脚与肩同宽或略小,膝盖微屈,身体重心略向前倾,保持身体平衡且便于快速启动。
(2)引拍动作:判断来球方向后,迅速转体侧身,非持拍手向后伸展以维持身体平衡,持拍手则迅速向后上方举起球拍,手臂自然放松,利用手腕和手指的力量进行小幅度的引拍动作。
(3)击球动作:在球拍与球接触的瞬间,充分利用腿部蹬地,腰部扭转以及手臂挥动的力量,形成强大的合力,通过手腕的快速闪动和手指的握紧将力量集中释放在击球点上。
技术特点
抽球
(1)快速,突然:抽球以快速,突然著称,要求球员具备敏捷的身手和精准的手腕控制。
(2)平飞过网:抽球的飞行轨迹较低且平,以快速平飞过网为特点。
(3)反控制手段:在中场或后场,抽球常被用作反控制手段,以应对对方的长杀或压底线球。
杀球
(1)力量大,速度快:杀球是羽毛球中最具攻击性的动作,力量大,速度快,给对方的威胁很大。
(2)斜压下去:杀球时,球员尽量在高的击球点上将球斜压下去,使球以直线或斜线的方式快速飞向对方场地。
(3)得分手段:杀球是得分的重要手段,尤其在双打比赛中,高质量的杀球往往能直接得分。
应用场景
抽球
(1)中场平抽:在中场区域,抽球常用于快速平抽快挡,以打乱对方的节奏和部署。
(2)后场反控制:在后场,当对方压底线或长杀时,抽球可作为反控制手段,以应对对方的进攻。
杀球
(1)后场进攻:在后场区域,杀球是主要的进攻手段,用于直接攻击对方的场地和得分。
(2)结合战术:杀球常与其他技术动作结合使用,如杀上网,杀吊结合等,以形成连贯的进攻战术。