游泳转身时为什么强调身体团紧

游泳转身时为什么强调身体团紧，主要有以下几点：
(1)减少阻力：当身体团紧时，身体的表面积相对减小，从而减少了水流的阻力，使得运动员能够更快速地完成转身动作并重新进入游进状态。

(2)提高转身效率：身体团紧有助于将力量更集中地应用于转身动作上。通过团紧身体，运动员可以更好地控制身体的姿态和平衡，使得转身动作更加紧凑，有力，从而提高转身的效率和速度。



(3)保持速度连贯性：身体团紧有助于减少转身过程中的速度损失，使得运动员在转身完成后能够更快地恢复到原有的游进速度，从而保持整体速度的连贯性。

(4)利用转体力量：在转身过程中，运动员需要利用手臂和身体的转动力量来推动身体完成转身。当身体团紧时，这种转动力量能够更有效地传递到身体各个部分，从而帮助运动员更顺利地完成转身动作。