快速提高台球技术有没有捷径[个人心得]

想要快速提高台球技术，必须做到三点:

第一，要从最标准的基本动作学起台球这类东西，入门太容易了，谁都会拿棍子，谁都能把球戳得滚起来…但是偏偏拿棍子的被称为“人”的这种生物，在潜意识里太容易将自我这种本性发挥到极致，觉得原来台球就是这么容易啊，还费什么功夫在基本动作姿势上提高姿势啊。了解到台球发展了这么多年，科学的瞄准，发力等方法早就被前人总结得透彻了，所以就不要为自己找借口而自讨苦吃了。



怎样才能最快的掌握基础动作？问问自己在这个城市里有哪些专业的台球教练，做一个礼拜左右，基本上都还不错(当然，这里指的是你的动作已经基本规范了，如果要养成习惯，那就需要长期练习)。顺带一提，据说世上动作最标准的人就是墨菲。

二是研究格局观。构思这种东西，很少能与生俱来，更多是靠习得性。这样的事考校人的综合素质，想要初出茅庐的话也不难。在网上随便搜一搜亨得利147视频+希金斯的乱局视频，三天一段，一段一段的揣摩，看看他们的杆子之间的连接以及三杆内的打法。常言道，人无远虑必有近忧，要想连续得分，就不能走哪条路，而应走哪条路。

三是集中注意力，就练习轻，中发力的击球方式。为何练习这个？由于所有获胜者，使用了最多的杆法，即使这个人是奥沙利文。初练球手，很容易被各种非常“炫”的技法所吸引迷失，最后东学点西学点反而一无所获岂不可惜？因此，开始的时候不要去想其他事情，只要把杆头对准母球的中心，结合从格局观中学到的东西，练习。练习一周后，结果基本能达到以下程度:10次击球，5个目标球进入球袋，并使母球停留在理想位置。

一句话:只要是认真地想一想怎样才能进球，控制住母球的力度和位置，相信没多久球技就会提高了，这样每天的练习就会明显地看到自己的进步。



举个例子，杆的稳定(切记:与力的大小有关):杆的直不直，是指杆杆在最后一刻的大小臂之间的配合。大臂移动或小臂移动，出杆时最好有一个很短的停顿。在杆头最后一击触到母球时，仍能打到母球与目标球的进球点。

大多数人主要是不知道如何去练习(如果每个人都有一个好教练，那该有多好)，高中的低杆大家都会打，但是对出球效果可能不太熟悉，例如:高杆的击球点(相同力量)，出球高一点低一点，出球效果就不一样了。

握杆后手:五个手指都握住杆而不是握紧，虎口和杆并拢，不要留下缝隙手指的中端与地面垂直。

前手离母球距离:前手离母球约7-10公分(当目标球离母球近时尽量手架也近，当离母球远时手再加一点力，以便击球。

如何定位瞄点:先站在球台前不趴着看球，然后站在正确的位置，两条腿与肩同宽，然后再站着看球。一般而言，右眼右手臂右腿串成一线，(运杆的摆动不超过45度角)，在贯穿过去瞄目标球的进球点，出杆时看目标球的点，切记 打球时很多人都不注意的毛病:(一定要先找点后运杆而不是在运杆中来找点)。