穿了护踝穿不进鞋怎么办

穿了护踝穿不进鞋怎么办，以下是几点建议：
(1)鞋带松紧：在穿鞋时，可以先将鞋带解开或调松，以便更容易地将脚和护踝一起放入鞋中，穿好后再根据需要进行调整。

(2)塑料袋辅助：在穿鞋前，可以将一个干净的塑料袋套在脚上，然后缓慢地将脚和护踝一起插入鞋中。塑料袋的润滑作用有助于减少摩擦，使穿戴更加顺畅。待穿好后再将塑料袋取出即可。



(3)鞋子扩张：可以使用鞋撑，放入鞋子中以撑开鞋面，使其更加宽松。

(4)购买更大尺码：如果经常需要戴护踝进行活动，建议在购买鞋子时选择比平时稍大一些的尺码，以便为护踝留出足够的空间。