髌骨带睡觉可以戴吗

髌骨带不建议在睡觉时戴。髌骨带主要是在活动时使用，用以提供膝关节的稳定性和支持，防止运动中髌骨移位和半月板损伤。



长期佩戴髌骨带可能导致膝关节周围肌肉的活动减少，进而引起肌肉萎缩。因此，除非医生有特别指示，通常建议在休息或睡眠时不要戴髌骨带。