竖拍乒乓球拍怎么握拍

竖拍乒乓球拍的握拍方式，也被称为直握法或直板握拍方式，主要有以下几种握法：
(1)中钳式握法：握拍时，以食指第二指节和大拇指指节放在球拍两肩上。中指，无名指和小指自然弯曲放在拍后，中指第一指节顶在球拍后侧。这种握法适合近台快攻。

(2)弧圈球直板握拍法：大拇指紧贴在拍柄的左侧，食指扣住拍柄，形成一个圈状，其他三指自然弯曲顶住球拍的中部，三指都要与拍接触并且用力顶住。这种握法适合打弧圈球。



在握拍时，需要注意以下几点：
(1)拇指和食指要适当用力，确保球拍能够稳定地握在手中。
(2)中指，无名指和小指要自然弯曲，不要过度用力或僵硬，以便于手腕的灵活转动。
(3)拍柄应该握在手掌的根部，这样可以更好地控制球拍的稳定性和角度。