体重100kg,5公里慢跑减脂,选哪双亚瑟士跑鞋比较好

有跑友说：自己体重100kg，身高183cm，一般跑5公里用于减脂，前脚掌外侧磨损偏重，该选择亚瑟士nimbus22还是kayano27？

一般体重超高80kg的跑者，就属于大体重跑者，跑友100kg的体重，自然是大体重，大体重跑者通常建议选择缓震保护性更强的顶级跑鞋。

这位跑友是前脚掌外侧磨损偏重，那么脚型一般是内翻，内翻脚型的足弓一般是高足弓。高足弓内翻的脚型，其跑姿一般是内旋不足，通常建议选择缓震系跑鞋。

所以，综合跑友的脚型和体重，建议选择顶级缓震系跑鞋。

跑友提到的亚瑟士nimbus22和kayano27都是顶级跑鞋，其中nimbus 22是亚瑟士顶级缓震系跑鞋，而kayano 27是亚瑟士顶级支撑系跑鞋。

两款跑鞋中，选择nimbus 22更加合适，目前亚瑟士nimbus系列已更新至24代，而亚瑟士kayano系列已经出到28代。

下面介绍下这两款跑鞋的特点，都是最新一代，以便大家了解。

1.亚瑟士GEL-Nimbus 24
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以上大体重跑者，长距离跑步



特点：GEL-Nimbus 24是亚瑟士最新一代的顶级缓震跑鞋，前脚掌内置GEL缓震胶，后脚掌可视化环绕式GEL缓震胶，中底上层是FlyteFoam中底材质，下层是FF BLAST+弹性中底，具备出众的缓震回弹性能，有效吸收来自地面的冲击力，为跑者提供出色的保护性。

中底部位采用3D立体结构设计，减重的同时，提升缓震作用。足弓处配置了Trusstic中足稳定片，可有效防止跑步过程中跑鞋发生过度扭曲，增强稳定性。

2.亚瑟士GEL-KAYANO 28
适合脚型：正常足/低足弓/外翻
适合人群：80kg以上大体重跑者，长距离跑步



特点：GEL-KAYANO 28是亚瑟士K系列新一代的顶级支撑系跑鞋，中底采用LYTEFOAMBLAST轻量弹性缓震材料，减轻了重量，同时提升了回弹性能。前后脚掌中的GEL缓震胶也进行了优化改良，提升了跑鞋的缓冲性能。

在稳定支撑性能方面，在鞋弓下方配置了Trusstic稳定片，脚后跟采用DYNAMIC DUOMAX双密度防倾斜装置，有效防止脚后跟倾斜，给跑者带来良好的稳定支撑性能。