如何提高反手拧拉拍型的稳定性
- 残阳 2021-09-16 18
- 横拍反手拧拉的时候，感觉拍面角度变化比较大，打球容易对不上点，不像正手拉弧圈那样心里有数，不知道怎样提高反手拧拉拍型的稳定性？
网友回答
周晓波2021-09-17 09:44:36 回复
(1)既然是拧拉，肯定是台内球，那么在判断好落点时要及时上步，身体，手臂和球的距离相对近一些，这样可以在脚下支撑的同时，身体可以协调发力，尤其是肩肘和腕部的发力，不能伸手去够球。
(2)击球时，要在判断好旋转的基础上，来决定击球时机和击球点。下旋球可以再高点期或下降期吃住球的中下部后对球进行摩擦，然后向右前甩出去；上旋可以再高点期或上升期摩擦球中上部或顶部。
(3)板型的调节也要注意，下旋球板型亮一点，上旋球板型要压住球。
(4)触球时要实，不能虚。
(5)引拍时肩肘要前顶，手腕内扣，为反手创造击球空间，尤其是下旋球前的引拍。
(2)击球时，要在判断好旋转的基础上，来决定击球时机和击球点。下旋球可以再高点期或下降期吃住球的中下部后对球进行摩擦，然后向右前甩出去；上旋可以再高点期或上升期摩擦球中上部或顶部。
(3)板型的调节也要注意，下旋球板型亮一点，上旋球板型要压住球。
(4)触球时要实，不能虚。
(5)引拍时肩肘要前顶，手腕内扣，为反手创造击球空间，尤其是下旋球前的引拍。
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