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怎么接长球
realhust
2021-08-04
32
昨天和一球友打球,他发球全是长球,有急下旋球,还有侧旋球,奔球,都是特别快的那种球,特别不适应,一下感觉自己都不会打球了,感觉长球确实是业余选手的软肋,求指点。
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网友回答
覃郭锦
2021-08-24 14:43:55 回复
接长球预判很重要,接长球要站位很重要,在启动前就要稍微往后退点争取在击球前,把身体位置让出来,第二是判断好旋转,根据发球动作和运球轨迹判断出他是侧上还是侧下;第三就是针对不同旋转的球要有不同的方法,侧上球注意多迎前,用身体重心把球控制主,击球上升期,侧下容易下网,最主要的是弧线制造不够下网,而不是旋转强烈下网,击球过程注意用身体和手臂多往前送,再一个为了不吃旋转,击球球的部位也很重要,一般在中部或者中下部。
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