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长胶磕球技术在训练中有哪些注意事项

2020-10-16 13:19:51  阅读[3]
练习磕球的时候最主要的就是要压低弧线,就是怎样去把弧线压低。一般出现弧线比较高的球,主要是动作往下用的力不够;如果出现下网的球,最主要原因的是可能是你的位置,可能球顶住你了,底线球球顶住了,造成的下网。
一般长胶的磕球,它是运用在哪个地方呢?它一般是运用在对方是上旋球的时候,采用这种磕球的技术。还有一种就是短球的下旋,也可以用磕球,这些球在长胶处理的时候用磕的技术。一般下旋球的时候用拱,不用磕。所以说在练的时候,主要练磕球的技术主要还是以上旋球为主。

第二点,在整个动作一定要统一起来,重心、手臂、手腕,包括引板到挥拍结束,整个动作一定要统一,尤其是前臂跟手腕这一块儿一定要稳定,这样的话才能更好的去控制来球。它和反胶的区别是什么呢?反胶能够主动去加旋转,而长胶的话它主要就是发挥长胶的特性。所以说整个动作,为了提高整个控制性的话,整个动作要统一起来。

长胶磕球技术在训练中有哪些注意事项

第三,练习磕球的时候最主要的就是要压低弧线,就是怎样去把弧线压低。一般出现弧线比较高的球,主要是动作往下用的力不够;如果出现下网的球,最主要原因的是可能是你的位置,可能球顶住你了,底线球球顶住了,造成的下网。

最后一点就是在练习过程当中,你的击球节奏和你的击球位置一定要统一。这样决定你的击球感觉和你的命中率。那么决定这一个的要素就是你的步法,要根据具体的来球去抢点,去选位。

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