尤尼克斯SHT-ELSEX男女网球鞋资讯

网球双打比赛运动量适中，但又是极其有乐趣的比赛项目。网球是一项个人运动，但网球比赛绝不是这样，它需要你跟搭档良好的配合，这样才能深入体会网球双打比赛的乐趣。 1.双打不是暴力游戏，重在控制 暴力的......[详细]

击球速度与力量的提高不是靠简单的用力就能获得，而是需要你从预判、脚步、引拍乃至随挥的一整套动作做出恰当的调整。不妨从下面几个角度来提高网球正手的球速： 一、一致的动作 你是否每一次的击球动......[详细]

在业余球场上最不受待见的一类选手，大概就是那些疯狂撩高的……但尽管你咬牙切齿，恨得不行，却总拿这样的高球型对手没办法。结果就是自己气急败坏，失去耐心，疯狂失误。 选择一：等球下落 这是理解起来最简单，......[详细]

击球点 前臂将要击球的时候，球员要把握击球点比自己完全伸直胳膊要低一点，这样将会对球产生摩擦的效果。球的位置也基本上是在球员的头顶。 击球 要打出上旋，击球的部位也有讲究。想象一下自己把球从六......[详细]

很多人打比赛输球（特别是输给认为水平远不如自己的对手）归为同一个原因：今天状态太差了，完全没打出自己的水平。 冷静下来客观地分析其实你会发现，比赛发挥不好也是事出有因。 原因一、练习内容与比赛模......[详细]

业余选手要不要模仿职业选手动作，网坛一直存在两种争论，答案是要模仿，因为它代表先进的技术，任何人学球模仿都不少了。只不过，模仿分阶段，模仿分共性与个性。 1.最初阶段 最初阶段，需要模仿，动作概念来源可......[详细]

双方都在底线是现代网球最常见的对垒形式，如果双方都处于底线应该怎么打好网球，学习底线网球战术攻略增加获胜机会。 一、多数情况下的战术攻略 1.用平击球和上旋球进攻，对攻时要变换节奏，可以快慢结合，......[详细]

在网球技术中，最重要的技术就是发球技术，因为发球是完全不受制约的主动行为，可以说只要符合网球发球规则你想怎么发就怎么发。网球发的好可以可以直接得分，即使没得分也能给对手制造很大的麻烦，挫伤对手士......[详细]

网球的网前截击在比赛中具有很强的威力，往往另对手措手不及，毫无还手之力。学习网球网前截击技术主要包括站位、准备姿势、击球动作、截击要领。 1.网前截击站位 原则上越靠近球网越好，因为这样控制角......[详细]

初上网球课，教练员讲解的某些动作做的很好，但就是打不好球。这时候教练员说的最多的就是“早点拉拍”，基本上每节课教练都会重复提示。那么早点拉拍的目的是什么，早点拉拍对击球到底有没有利? 确切的讲......[详细]