运动鞋掉跟怎么处理

运动鞋掉跟可以参考以下几种方法：
(1)使用后跟贴：后跟贴是专门用来解决鞋子掉跟问题的辅助物品。你可以购买适合的运动鞋后跟贴，按照说明贴在鞋子的后跟部位，这样可以增加鞋子与脚部的摩擦力，防止掉跟。



(2)尝试不同的鞋带系法：有时候，改变鞋带的系法也可以改善掉跟的问题。你可以尝试一些更紧实的系法，或者寻找一些专门用于防止掉跟的鞋带系法教程，看看是否有所帮助。

(3)增加鞋垫：如果运动鞋内部空间过大，导致掉跟，你可以尝试增加鞋垫。鞋垫不仅可以填充多余的空间，还能提供更好的脚感和支撑，有助于减少掉跟的情况。

(4)定制鞋垫或鞋后跟：如果以上方法都无效，你还可以考虑定制鞋垫或鞋后跟。定制鞋垫可以根据你的脚型进行定制，提供更好的贴合度和支撑力。而定制的鞋后跟则可以根据鞋子的尺寸和形状进行制作，确保更紧密的贴合。