如何给网球拍上弦,上多少磅拉力

给球拍上满弦
可能你已经有了一只好球拍，现在你需要知道的是该往拍子上装些什么，这里讲的都是关于拍弦。拍弦到底有多重要呢？好，它是所有网球装备中，惟一应该接触到球的部分。事实上，一把好拍子如果弦上的不好，效果还不如一把差拍子上了副好弦。

怎么判断穿弦师的水平够不够好
美国有拍弦协会，要求所有的穿弦师通过资格认证。你还可以通过倾听他的问题，比如说他可能会问你现在用的拍弦控制力，力量，舒适度是否理想，包括打断拍弦之前用了多久，击球时的旋转程度等等，你最好靠他问你的问题来判断这个穿弦师是否专业，而不是靠你问他问题来了解。

但是如果你的穿弦师只是在问“同样的弦？相同的磅数？”并不询问你打球的细节，那你就该好好考虑一下了。

到底应该用什么型号的拍弦
拍弦的型号标准取决于它的粗细度。市场上大部分出售的拍弦都是介于15号(最粗)到18号(最细)之间。拍弦越细，越能吃住球，击球的效果越好，手感和控制力都会更好。但是细弦坏得太快，所以你最好的选择是从17号开始，如果10个小时只内弦就打断了，那你可以换成16号的。但如果拍弦持续使用25个小时以上，你可以考虑换成18号的。



应该给拍弦上多少磅拉力
拍子的生产厂商会给你建议应该上多少磅拉力，一般都在55到65磅之间。为了达到理想磅数，先从推荐的磅数中取一个平均值，打了几次之后，你会面临三个可能性:

(1)你获得了理想的手感和力量平衡，如果是这样，这个磅数就很适合你；
(2)你觉得控制力不够，那就需要把你的拍弦磅数提高两磅，这样你可能击球不那么深了，但你获得了更高的控制力；
(3)你觉得力量不够，那就减低你拍弦的磅数。需要记住的是如果你减的磅数过低，你的球拍就会像个蹦床，而且会明显地失去控制力。

怎么判断球拍是否穿得合适
在你拿着新穿好的拍子离开专业店之前，需要检查如下问题，如果有任何出入，你都可以要求店里为你免费重新穿弦。

漏编:这种现象是横弦没有跟每一条竖弦交叉。拍弦漏编的现象会对球拍的使用产生影响，这也会破坏网球比赛的规则。

凹槽:拍弦互相咬死会使弦产生断裂，弦线上的小凹槽是这种现象最初的征兆。很明显，一把新穿好的球拍，拍弦上是不应该有凹槽的。检查的时候，把横弦从正常的位置上稍稍移开，看看竖弦上有没有缺口。

空洞:这是一个很容易犯的错误。看看是否拍框上所有的索环都有弦穿过，空洞会对拍框产生不平均的压力，使得厂商对拍子质量的保证失去了意义。

重叠:在拍面的十点钟和两点钟位置上，横弦和竖弦共同占据了索环线孔，你会发现在拍框侧面一条弦搭在另一条弦上，也就是所谓的重叠交叉。如果压在上面的弦高出拍框的轮廓就会产生问题，当你的拍子在地上刮蹭救球的时候拍弦就容易损坏。

裂纹:球员最可怕的恶梦就是他的拍弦搞坏了他的拍框。如果你发现了球拍上的裂痕，你就应该以消费者的权利，要求穿弦师陪一把球拍给你。

什么时候该换弦
抛开你已经把弦打断了不说，球拍是否应该换弦的最好标志是看你的拍弦失去的拉力磅数。球拍会在刚穿好弦的24小时内失去10％的拉力，随后，拉力会逐渐丧失，但丧失多少会根据弦的不同而有所区别。最后，拍弦会失去弹性，不再具备抓球的功能，球拍也就失去了控制和力量。

你应该随时注意这种现象，及时换弦。你也可以通过一种拉力测试表来代替你的猜测。一般来说，当你的拍弦失去了超过30％的拉力，你就需要重新穿弦了。