长胶被禁了吗

长胶并未被完全禁止，但国际乒联对长胶的使用有严格的规定。

1.合规的长胶
(1)ITTF编号：合规的长胶必须拥有ITTF编号，并且这个编号必须在ITTF的官网能够查到。这保证了长胶的合法性和比赛的公平性。

(2)颗粒密度：合规的长胶其颗粒数不能太密也不能太稀，以满足国际乒联对颗粒胶的规定。

(3)高度直径比：合规的长胶其颗粒的高度与直径之比不得大于0.89，这是区分长胶和其他类型胶皮的关键参数。



2.违规的长胶
(1)油泡长胶：使用油性液体处理的长胶，如用煤油，菜籽油等泡制的大颗粒长胶，是不被允许使用的。这种处理方式会改变长胶的正常性能，导致球的反弹特性变得怪异，破坏比赛的公平性。

(2)固化过度长胶：虽然轻微的固化长胶可以使用，但经过过度处理的长胶，其整个胶皮会变得异常滑腻，影响正常比赛。

3.长胶的限制
(1)业余界的问题：在业余界，存在大量使用不符合国际乒联要求的长胶的情况，这些长胶通常不利于球员掌握技术，也不利于维护比赛的公平性和观赏性。

(2)儿童和初学者：中国乒协明确规定，儿童不宜使用长胶参加国内常规比赛，以鼓励他们在启蒙阶段打好基本功。对于初学者和低技术水平的爱好者，也建议不要使用长胶，以免影响技术动作的形成和手感的培养。

4.正确的选择
(1)根据技术水平选择：对于技术成熟的球员，可以根据自己的特点和需求选择合适的长胶套胶，无论是带海绵还是不带海绵。而对于技术不太成熟的球员，建议选择带有一定厚度海绵的长胶套胶，以便更好地掌握和练习长胶技巧。

(2)避免使用违规长胶：在选择长胶时，应避免使用违规的长胶，包括未经认证的长胶，经过非法二次加工的长胶等，以维护比赛的公平性和运动的良好形象。