耐克篮球鞋气垫怎么踩开

耐克篮球鞋气垫怎么踩开，方法如下：
(1)散步：新买的篮球鞋不建议马上穿着打球，因为气垫开始是比较硬的，此时应先把它当普通休闲鞋来穿，每天穿着它多压马路，散步，使鞋子逐渐适应脚型。



(2)慢跑：在穿过几天之后，篮球鞋的脚感一般就能找到了，此时可以做一些简单的强度不高的运动，比如说慢跑等，跑步时给气垫一定的冲击就能让它慢慢踩开。

(3)打球：在气垫有一些回弹和减震的效果之后，就可以穿着篮球鞋去打球了，一般打球几次之后气垫就能完全踩开，然后就可以尽情地发挥气垫带来的乐趣。

此外，跳绳也是一个非常适合踩开气垫的运动，因为跳绳可以通过不断的受力刺激使气垫里的惰性气体得到激活。对于体重较轻的人来说，可能需要更长的时间来踩开气垫，也可以找体重稍大的人帮忙踩开。同时，尽量多穿压马路但不要直接剧烈运动，以免影响气垫的寿命和性能。